MTB
FACiMo presentó su calendario 2026

La Federación Argentina de Ciclismo de Montaña (FACiMo) inicia el 2026 con un amplio calendario en donde habrá actividades para todos los gustos y en diferentes latitudes de nuestro país. En

Entrenar por datos o entrenar con flow

2ª PARTE En este caso nos centraremos en las características del entrenamiento por Flow (sensaciones). https://www.youtube.com/watch?v=KFUCa_L0dp8 INTRODUCCIÓN Planificar el entrenamiento a partir de datos objetivos suele conducir a sesiones estructuradas, rígidas y altamente cuantificables.



inicio